由于意外怀孕会影响女性的生活,甚至会影响女性的未来,所以好多女性朋友不得不选择人流手术,人流手术是对人体伤害非常大的一种手术,在手术过程中除了疼痛还会流好多血。下面就关于做了人流后能吃香蕉吗,小编做一下简单介绍。

做了人流后能吃香蕉吗?

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1、人流后是可以吃香蕉, 但是要注意吃香蕉的时间,这需要人流一星期后才可以适当的吃些,吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘,这是好事,吃香蕉可以起到补血的作用,功效和菠菜以及猪肝粥是一样的,都是补血的好选择。但切记一定要手术后一周再吃,对身体才不会有影响。

2、香蕉中含有丰富的铁质和纤维素,这对于人流后便秘的女性具有通便和补血的效果,这点证明香蕉对人流后的女性是个好东西,但是香蕉是生冷水果,又不适合刚刚做完人流的女性食用。所以术后一周是最佳的吃香蕉时间。在人流后的一周时间是不能吃冷食品,如果要吃香蕉可以适当的加热,还需要注意不能吃的太多,每天不要超过半斤。

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3、女性在做完流产手术后抵抗能力和免疫力都有所下降,是很容易被细菌感染,而出现疾病,人流后不仅在水果上要注意,在各个方面都需要注意,就如补充水分,需要做到少量多次,不能吃辛辣刺激食物,可以多进食优质蛋白,如:豆类、奶类。

人流后如何保养?

1、流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

2、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

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以上就是关于做了人流后能吃香蕉吗,做的简单介绍。总之人流以后可以吃一些水果但是不易过多,而且吃水果还要看水果的性质,是温热暖胃的水果,还是清热下火的水果,其实做完人流以后最好是吃以流食为主容易消化的食物最好。

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