当孩子到了3岁左右,很多父母都安排幼儿自主饮食,不再喂食。但是儿童终究比较小,在判断力上还有所欠佳,因此稍不留意就有可能造成食物中毒。为了防止此类悲剧出现,建议各位妈妈让孩子做好以下几件事:

1.教孩子别吃变质的食物

孩子也许知道饼干好吃,水果美味,牛奶醇香,但是却不知道变质的食物既不可口对身体也会有所伤害。因此,建议各位妈妈要带孩子了解什么是变质的食物。比如告诉孩子,当食物出现斑点时,摸起来有点软,身上有一层毛乎乎的东西,闻起来有点酸,有点苦等等,让孩子了解这样的食物不能入口,日后当孩子见到这类食物时,也会忍住不吃。

2.让孩子知道正确的吃法

每一个食物都有自己食用方法,家长务必要告知宝宝,比如草莓是要洗过以后才能吃,香蕉需要剥皮厚才能吃,虾仁需要炒熟后才能吃等等,让孩子清楚地了解食物正确的吃法,否则当你发现孩子兴致勃勃地啃着果皮时,你一定会崩溃!

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3.让孩子讲卫生

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只有讲卫生的孩子才能有效避免病菌和细菌的入侵,因此孩子平时的生活习惯非常重要。爸爸妈妈务必要让孩子在吃饭前,上完厕所后都要用肥皂好好洗手,这样孩子就不会把受伤的细菌带入到肚子里去啦!

4.教孩子看保质期

很多孩子喜欢吃零食,但是零食也有它的保质期。如果孩子已经学会基本的文字和数字的话,不妨教孩子怎么看保质期和生产日期,并且让孩子来算出有没有过期,过期了就不可食用。在这个过程中,既可以保护孩子免受中毒或者腹泻的困扰,而且还能锻炼他们的计算能力呢!

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本文链接:幼儿饮食 平常事背后也有危险

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