女生朋友经受的痛苦远超想象,特别是每个月那几天很不舒服,不同的人有不同的表现,有些人月经来潮时疼痛难忍,痉挛、呕吐,有些女性在例假来临前就已经有了征兆和不适感,下面我们来详细了解例假前小腿涨怎么回事。

\

例假前小腿涨怎么回事

经前体内雌激素水平增高,激素分泌不稳,组织水肿引起的肿胀感会使得小腿涨,因为例假要失血,小腿涨和腿部的血液供应不足也有一定的关系,一般症状为腰腿酸痛浑身无力,此时,女性最好在家里卧床休息,不要再让身体过于劳累。

\

月经来几天合理

如果你血的水平是属于比较低的,来三天就干净,是合理的。但是如果说血的水平多一点,来四、五天,就一定会干净了。

\

但是有的女性的月经会七天、八天或更久,这个就不合理了,甚至有的还会这个月连到下个月。在中医里面这就叫经水绵绵。

2-7天其实都属于正常的持续时间。对卵巢功能不稳定的青春期少女、更年期妇女而言,月经持续时间不规律或长或短是正常的,生育后刚恢复月经周期的女性也会有同样的情况。

月经的正常与否反映了女性朋友的身体状况,特别是月经的周期和来潮的量,在日常生活中要注意保养自己,很多女性朋友喜欢熬夜,作息规律,喝咖啡,喝酒等,这些不健康的习惯都会影响月经,在饮食上要注意,在平时的作息上更要上心。

本文链接:例假前小腿涨怎么回事

您可能也会喜欢

友情链接:

佛经大悲咒全文 念佛 心经结缘