现在正好在春天和夏天的交替之际,温度变化比较大,很多人的身体都不适应,这也是大多数人干咳的主要原因,那么通过吃什么可以调节这种干咳的现象呢?一起跟随妈网百科在下文中寻找答案吧。

1.老冰糖慢炖梨

此法最容易实现,超市买些老冰糖,水果店找些雪梨,原始一些的梨(梨皮偏厚,最好非人工嫁接的)切碎梨块加冰糖小火慢炖碎。

梨块:冰糖重量比3:1,水是总重的5到7倍,第一次沸腾,极小火炖20-30钟,中间如水明显变少,可适量加水再慢炖10分钟另中间可适量用勺子搅动。

食用方法:早晚各一次每次1.5L左右,当水慢饮即可,尽量以你自己可以接收的最高温度饮用,如冷需再加热,中间身体太热不能脱易,更不能在有风的环境中再受风寒。饮用方法极为重要。食用天数3-7天,最佳是5天以上,看个人情况。如感觉太甜,冰糖可减少。

2.白糖煮鸡蛋

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原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。

用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。

3.冰糖蒸白果

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原料:白果3钱,冰糖2钱。做法:将白果、冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。

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小贴士:蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

这些食物不仅好吃而且还能减少干咳,如果你最近也出现了干咳的现象,不如根据上面的做法试一试吧,相信味道也会不错的。

本文链接:干咳嗽吃什么好的快偏方

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